Sclero post vacanze

Ciao Amic@, come stai?

Oggi ti voglio parlare di qualcosa che forse anche tu stai vivendo o hai vissuto in questo periodo, durante il quale la maggioranza delle persone, vuoi per l’imminente apertura delle scuole, sta per affrontare e si tratta dello Sclero post vacanze.

L’estate addosso, come cantava Jovanotti, ti ha avvolto, ti ha coccolato, ti ha fatto sentire più leggero. Ma ora, mentre l’estate piano piano sfuma, ti ritrovi a dover affrontare la realtà: le vacanze sono finite e ti devi, tuo malgrado, farti trovare pronto a rientrare nei ranghi.

Che tu sia riuscito a staccare per una settimana, due, o che magari non abbia avuto la possibilità di andare in ferie, c’è una cosa che accomuna tutti ed è lo stress del rientro. Sarà capitato anche a te, ma per molte persone questo è uno dei momenti più stressanti dell’anno. Da un lato, hai ancora il ricordo fresco e vivo del relax, delle spiagge dorate, delle serate con gli amici e la famiglia senza orari. Dall’altro, si fa strada quel peso opprimente di tutto il lavoro arretrato che ti aspetta al ritorno, chissà quanti arretrati sulla scrivania ti stanno aspettando.

Immagina la scena: torni in ufficio o sei davanti al computer, e la prima cosa che vedi è una montagna di mail non lette, un numero a 4 cifre che farebbe impallidire anche il più Ninja dei Ninja delle mail lette ed archiviate. Progetti che dovevano andare avanti mentre eri via… ma nessuno ci ha lavorato!

E poi c’è il traffico, che sembra essere diventato ancora più caotico dopo la pausa estiva. Non so se ci hai fatto caso, ma sembra che tutti siano più nervosi, più impazienti. Forse è perché, in fondo, tutti stiamo cercando di mantenere quel briciolo di serenità che ci è rimasto dalle vacanze.

E poi c’è lo “sclero”, quella sensazione suprema di sopraffazione che ti prende quando realizzi che, mentre tu eri a rilassarti, il mondo non ha aspettato. I clienti chiamano, i colleghi pretendono risposte immediate, le scadenze sono lì, sempre più vicine. Intanto cerchi di riprendere il ritmo, ma la routine dopo le vacanze sembra quasi estranea, come un vestito che non ti sta più bene, forse perché durante l’estate qualche sgarro, come è giusto che sia, lo hai fatto e hai cambiato taglia.

Ti capisco perfettamente, perché è capitato anche a me. Infatti la mia tartaruga ha resistito fino a Ferragosto, ma poi tra un pranzo ed una cena, tra un invito da amici ed un’uscita al ristorante, si è nascosta e la panza ha preso il sopravvento!!!

È come essere tirati da due forze opposte, da una parte il desiderio di prolungare quella pace interiore che le ferie ti hanno regalato, dall’altra la necessità di rimetterti in carreggiata e recuperare tutto quello che è rimasto indietro. E proprio qui, molti di noi si perdono e ti auguro di cuore che tu abbia recuperato la rotta per arrivare alla tua destinazione. Se così non fosse, magari inizi a sentirti ansioso, frustrato, quasi incapace di affrontare la mole di lavoro che ti attende.

Amico mio, se ti riconosci in questa situazione, c’è una cosa che voglio dirti perché non devi farlo da solo. Questo è un momento cruciale in cui non devi perdere di vista te stesso. È facile farsi travolgere dallo stress, dal traffico, dalle scadenze, ma è proprio ora che devi restare concentrato su di te. Non devi abbandonare quelle buone abitudini che magari hai iniziato a coltivare durante le vacanze, l’Amore ed il tempo per te stesso, la cura del tuo corpo e della tua mente, l’attenzione alla tua serenità.

Sai, la verità è che, se ci hai provato già da solo, forse ti sarai accorto che non è così semplice. Tornare alle vecchie abitudini è una trappola in cui cadiamo facilmente. Ma c’è una soluzione. Non devi farlo da solo.

Se senti che hai bisogno di un supporto, di qualcuno che ti guidi, che ti aiuti a non perdere te stesso in mezzo al caos del rientro, allora ti consiglio di venire a conoscere il Sistema Esclusivo di Alberto Alberti Coaching. La soluzione migliore è imparare a diventare Coach di te stesso, perché il a Coaching è uno strumento straordinario per rimanere focalizzati sui tuoi obiettivi, per non lasciarti schiacciare dallo stress e per mantenere quell’equilibrio che cerchi.

Vuoi fare davvero un salto di qualità nel gestire questa fase del rientro? Vuoi smettere di vivere il post-vacanza come un periodo di ansia e stress e trasformarlo in un’opportunità per crescere? Allora, ti invito a dare un’occhiata al negozio del CLUB del Coaching. È il luogo perfetto per trovare il supporto che ti serve, con strumenti, tecniche e soprattutto la guida di un Coach che ti aiuterà a rimanere centrato su di te, a volerti bene, e a mantenere quelle buone abitudini che faranno davvero la differenza.

Non aspettare oltre. Fai il primo passo verso il cambiamento e visita il negozio del Club del Coaching. Troverai tutte le risorse che ti servono per affrontare il rientro con serenità e forza.

Ricorda, amico mio, la vita è fatta di equilibri. È giusto lavorare, essere responsabili e portare avanti i propri progetti, ma è altrettanto giusto dedicarsi tempo e volersi bene. E se senti di non poterlo fare da solo, sai dove trovarmi.

Io non ti propongo di riprendere in mano la tua Vita in 10 giorni, di ottenere tutto quello che vuoi in 1 mese, ma ti voglio dare un punto di vista diverso alle problematiche che affronti ogni giorno e garantirti di migliorare la tua vita professionale e soprattutto personale in un tempo che definiremo insieme a partire da subito, fin dalla tua prima Sessione, di solito su una base di 3-6-9-12 mesi di lavoro insieme.

Se vuoi sapere come posso aiutarti a diventare il vero Coach di te stesso, se vuoi far crescere la tua attività, rendere autonomo il tuo equipaggio, contattami con fiducia per sapere come posso aiutarti.

Dal 2015 ad oggi ho aiutato più di 800 persone, ho svolto con loro più di 7834 ore di Sessioni di Coaching e se non hai chiaro cosa posso fare per te, cerco di riassumerlo:

• Sono uno strumento nelle tue mani per unire i puntini, per aiutarti a realizzare concretamente le tue aspirazioni.
• Sarò la tua spina nel fianco, quello che ti impedirà di fermarti quando sarai ad un passo dalla tua vetta.
• Sono quello che ti sprona ad agire sempre, anche quando la decisione da prendere ti farà cagare addosso!
• Sono quello che va oltre alla paura di perdere un cliente, la mia priorità sei tu cliente a qualsiasi costo.
• Faccio tutto esclusivamente per il tuo bene, anche a rischio di farti incaxxare!
• Sono quello che diventerà il tuo migliore amico..
• Sono quello da maledire all’inizio perché ti metteva scomodo, ma anche quello da abbracciare mentre festeggiamo insieme i tuoi risultati straordinari raggiunti.

#AvantiTutta??

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